VTT : séances des 20 et 23 janvier
Lundi 20 janvier, nous avons fait deux groupes de travail : les débutants ont travaillé le changement de vitesses et les plus doués ont travaillé les montées en danseuse, c’est à dire monter les pentes difficiles en se levant du vélo.
Jeudi 23 janvier, nous avons fait l’évaluation : il y avait un parcours avec tous les éléments travaillés les séances précédentes (slalom, équilibre ...). Nous nous sommes séparés en trois groupes pour comprendre ce qu’il fallait faire sur les ateliers pendant l’évaluation. Une fois terminée, nous avons commencé l’évaluation qui consistait à passer des obstacles sans mettre le pied par terre. Sinon nous avions une pénalité. Le groupe a bien réussi tous les ateliers.
Article rédigé par Ange et Liam
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Dernière mise à jour : mercredi 17 décembre 2014